Depressionen aktiv begegnen
Depressionen aktiv begegnen https://emotionen-wecken.de/wp-content/uploads/2023/03/White-and-Black-Modern-Minimalist-Fashion-Website-Facebook-Ad14-1024x512.png 1024 512 Karin Heinemann //emotionen-wecken.de/wp-content/uploads/2023/03/Heinemann.svg„Depressionen aktiv begegnen – mit gezielten Methoden raus aus dem Stimmungstief“ Schon morgens aufstehen mit gedrückter Stimmung, ständig trübe Gedanken, die ganz von allein kommen, wenig Antrieb – selbst für die einfachen alltäglichen Dinge, Selbstwert bestenfalls im Kleinstformat, kaum erholsamer Schlaf, düstere Zukunftsperspektiven … Depressionen. Wer davon betroffen ist, weiß, wie sehr dieses Phänomen Kraft, Lebensfreude,…